Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 86,64g | Prot: 86,85g | Kolh.: 147,21g.
Frukost: Славянка Профитроли со Сметанным Кремом, Свинина Отварная, Кофе (Растворимое), Мёд, Лимон, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Lunch: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Свинина Отварная, Мандарины, Куриные Голени с Кожей. Middag: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Славянка Профитроли со Сметанным Кремом, Господарочка Кабачки Маринованные, Свинина Отварная, Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.tanzelya 's vikthistorik
|