Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
107,3 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
268 kcal
|
Fett: 8,90g | Prot: 23,88g | Kolh.: 23,90g.
Lunch: Чай, Ермолино Кордон-Блю, Хлебец, Куриный Суп. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|