Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 58,48g | Prot: 96,54g | Kolh.: 108,10g.
Frukost: Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Домашкино Молоко 2,5, Яйцо. Middag: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Яблоко, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arina_belikova 's vikthistorik
|