Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
51,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 81,38g | Prot: 118,08g | Kolh.: 155,96g.
Frukost: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Киви, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Алейка Смесь Хлопьев 3 Злака, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Кунжутное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Middag: Замороженная Черника, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Утро Родины Десерт Карамельный , Мандарины, Победа Молочный Шоколад без Сахара . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliceFox25 's vikthistorik
|