Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 61,10g | Prot: 53,36g | Kolh.: 163,48g.
Frukost: Сушеное Манго, Орехи Кешью, Красная Цена Ядра Орехов Миндаля Жареные, Rainbow Crunchy Musli с Йогуртом и Клубникой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Middag: Паста Карбонара. Snacks/Annat: Буше Флейта Фисташковая с Шоколадом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soukoku Nandjimi 's vikthistorik
|