Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3267 kcal
|
Fett: 96,44g | Prot: 179,27g | Kolh.: 399,79g.
Frukost: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Excellence 90% Cacao, Mele Pink Lady, Corn Flakes. Lunch: Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Pesce San Pietro, Scotti Riso Basmati Integrale, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Probios Crema di Arachidi, Fiorentini Riso Soffiato, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Fragole, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Mandorle, Fage Trublend Mirtillo. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|