Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 91,80g | Prot: 68,86g | Kolh.: 84,40g.
Frukost: Лента Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Масляная Рыба Ломтики Холодного Копчения, Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Ореховая Долина Орехи Грецкие, Суп с Фрикадельками и Вермишелью, Tea (Brewed). Middag: Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Сухари Ржаные, Магнит Томаты Свежие, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Snacks/Annat: Hortex Клубника Быстрозамороженная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|