Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
47,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 104,61g | Kolh.: 44,02g.
Frukost: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Обережье Творог 5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Слобода Майонез, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Грецкие Орехи, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Победа Шоколад 72% на Стевии, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|