Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
113,4 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 30,17g | Prot: 24,10g | Kolh.: 22,97g.
Frukost: Вода, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Вареное Яйцо, Лук, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|