Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 13,37g | Prot: 21,96g | Kolh.: 73,80g.
Frukost: Kentang Goreng, Telur Rebus Lunak, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Lunch: Dimsum, Buah Pir. Middag: Jeruk. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aanadia004 's vikthistorik
|