All_Pain_No_Gainz 's dagbok, 12 mar 22

surprised to see a drop after eating out with the family last night. calzone and ice cream
94,5 kg Tappat hittills: 49,2 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2022:
913 kcal Fett: 16,78g | Prot: 49,98g | Kolh.: 140,84g.   Frukost: Marketside Organic Baby Spinach, Egg White , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Mahatma Basmati Rice. Snacks/Annat: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Axe & Sledge Demo Day. mer...
2225 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Tappar 1,9 kg per vecka

20 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
🤤  
12 mar 22 av medlem: unity1234
Sounds like a meal made in heaven! 
12 mar 22 av medlem: 3dkids2

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


All_Pain_No_Gainz 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.