Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
70,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 36,00g | Prot: 33,50g | Kolh.: 179,00g.
Lunch: Panera Bread Iced Green Tea (Largo), Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). Middag: Hershey's Milk Chocolate Eggs, Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Light English Muffin. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|