Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2014
|
82,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 177,62g | Kolh.: 167,01g.
Frukost: Dickinson's Vanilla Curd, Butter (Salted), Thomas' Original Nooks and Crannies Sourdough English Muffin, Light Fat Free Yogurt Blueberry. Lunch: Chicken Breast. Middag: Chicken Critters. Snacks/Annat: Peppermint Pattie (Fun Size), Light Fat Free Yogurt Vanilla, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|