Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 30,67g | Prot: 31,49g | Kolh.: 40,64g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Авангард Тульский Пряник, Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|