Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 22,73g | Kolh.: 130,92g.
Frukost: Es Doger, Ayam Kecap, Nasi Putih, Piscok, Pempek, Pisang Goreng. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roudatul Husna 's vikthistorik
|