|
71,45.
|
71,4 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 50,06g | Prot: 113,18g | Kolh.: 150,14g.
Frukost: Нуга, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Middag: Русскарт Кузя Лакомкин, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лимон, Круглое Лето Варенье Клубничное. mer...
|
|
1786 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 37 minuter, Vila - 15 timmar och 23 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|