Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
57,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 38,90g | Prot: 141,64g | Kolh.: 201,98g.
Frukost: Gomitas, Alpina Leche Deslactosada, Jet Chocolatina Jet, Pan Blanco , Rollito de Pollo Primavera. Lunch: Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Naranjas, Justo y Bueno Queso Campesino Bloque, Trululu Gomitas Osos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lasaña sin Carne con Verduras, Bimbo Pan Blanco , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa (Cuerpo y Cáscara). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|