Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2022
|
85,8 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 55,85g | Prot: 42,62g | Kolh.: 201,01g.
Middag: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Coconut Meat, Peanuts, Cabot Greek Yogurt Low-Fat Vanilla Bean, Ripe Plantain, Chicken Gizzard , Rice Pilaf. Snacks/Annat: Tortuga Rum Caribbean Rum Cake - Chocolate, McVities Digestive Wheat Biscuits, Kawan Food Puff Pastry Square. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|