Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
90 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 17,22g | Prot: 4,78g | Kolh.: 138,61g.
Frukost: Toddy Toddynho Chocolate. Lunch: Tapioca com Manteiga. Snacks/Annat: Café com Açúcar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leonelasantos 's vikthistorik
|