Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 41,44g | Prot: 57,44g | Kolh.: 103,66g.
Lunch: Boiled Egg. Middag: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lamb or Mutton, Rice and Vegetables in Gravy (Mixture). Snacks/Annat: 2% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|