Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
83,0 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 24,47g | Prot: 12,85g | Kolh.: 126,99g.
Frukost: Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Banana Bread & Dark Chocolate. Lunch: Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip , Kroger French Vanilla Cappuccino, Low Sodium Dried Apple, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. Snacks/Annat: Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|