Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 24,56g | Prot: 27,51g | Kolh.: 60,92g.
Frukost: Mirel Торт Черничное Молоко, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|