Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
72,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 48,92g | Prot: 125,85g | Kolh.: 60,02g.
Frukost: Triger Tortilla Nopal y Linaza, Triger Tortilla Nopal y Linaza, Evogen Isoject, Queso Panela, La Villita Queso Mozzarella Rallado, Zwan Salchicha de Pavo Premium , Huevo, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Lala Lala Light Low Carb, Quaker Harina de Avena Integral Hot Cakes. Lunch: Bistec de Res. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|