Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 24,82g | Prot: 33,36g | Kolh.: 45,83g.
Middag: Msemen, Pain Blanc, Blanc de Poulet, La Vache qui rit Portion, Aldi Vinaigre Balsamique , Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Concombre (Pelé), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alichoco2 's vikthistorik
|