Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
114,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 100,54g | Kolh.: 47,83g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Хлебец. Middag: Fiorella Грудка Индейки Запечённая. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Всем спасибо за поддержку))) в третий раз начинаю свои подсчёты и похудение. Надеюсь,что в этот раз змей-плодожорка меня не соблазнит)))
12 mar 22 av medlem: marfakyzminichna
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|