Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
58,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 79,73g | Prot: 109,99g | Kolh.: 156,00g.
Frukost: Grapes, Oats. Lunch: Chinese Pressed Duck, Tom Yum Soup. Middag: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Feta Cheese. Snacks/Annat: Apple. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|