Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 91,54g | Prot: 57,64g | Kolh.: 16,13g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Лента Салат Курочка-Ряба, Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|