Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 67,31g | Prot: 111,45g | Kolh.: 124,06g.
Frukost: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Щи, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоки, Цикорий, Вареное Яйцо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
Калинка Калинка 's vikthistorik
|