Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
398 kcal
|
Fett: 7,33g | Prot: 27,85g | Kolh.: 38,94g.
Frukost: AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Arla Mild Kvarg Vanilj, Apelsiner. Mellanmål: Sierra proteinbröd. Snacks/Annat: Whisky. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|