Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
72,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 37,76g | Kolh.: 108,74g.
Lunch: Frisian Flag Susu Low Fat, Pepaya, Pisang, Emping Melinjo. Middag: Bandeng Presto, Tahu, Ubi Jalar (Manis). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sri hanuning 's vikthistorik
|