Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
78,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 58,21g | Prot: 46,89g | Kolh.: 155,16g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Сладкая Булочка, Борщ (М), Зерница Сушки с Маком, Orion Choco Pie Dark. Middag: Bonjour Десерт со Вкусом Ягод, Сибирские Колбасы Грудка Индейки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Annat: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|