Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 116,38g | Kolh.: 32,26g.
Frukost: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Arizona Белый Чай с Голубикой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
17933971m 's vikthistorik
|