Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
96,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 145,00g | Kolh.: 106,00g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Taylor Farms Caesar Chopped Kit, Kroger Rotisserie Chicken. Middag: San Giorgio Thin Spaghetti Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Barebells Cookies & Cream Protein Bar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniel.izzy1 's vikthistorik
|