Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
352 kcal
|
Fett: 15,11g | Prot: 24,34g | Kolh.: 28,19g.
Frukost: Silk Almond For Coffee, Nespresso Espresso, Sour Cream, White Flour, Egg, Ocean's Flaked White Tuna in Water. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mstakhura 's vikthistorik
|