Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 15,32g | Prot: 13,57g | Kolh.: 50,99g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Хлеб из Цельной Пшеницы. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|