Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 79,90g | Prot: 49,50g | Kolh.: 127,68g.
Frukost: Croissants au Beurre, Mandarine. Lunch: Fondant au Chocolat, Auchan Mayonnaise Allégée, Carottes, Isla Délice Escalopine de Dinde. Middag: Marque Repère Parmesan, Kinder Pingui, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Isla Délice Escalopine de Dinde, Auchan Mayonnaise Allégée. Snacks/Annat: Mandarine. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|