Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 62,52g | Kolh.: 115,36g.
Frukost: Чай, Люди Любят Печенье "Французская Пышка". Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель, Белый Хлеб. Middag: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Славянка Степ, Моя Цена Сырок Ванильный, Акконд Тортимилка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся#41188 's vikthistorik
|