Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 67,46g | Prot: 105,02g | Kolh.: 154,52g.
Frukost: Президент Сыр Бри, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ашан Помидор. Lunch: Президент Сыр Бри, Село Зеленое Сливки 33%, Coffee (Brewed From Grounds), Метро Лосось Атлантический. Middag: Лама Печенье Овсяное , Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Annat: Каждый День Курага . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|