ab 49,2 nb 50.9
|
49,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 14,16g | Prot: 30,01g | Kolh.: 131,17g.
Frukost: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Carrefour Bio Galettes de Maïs, Danone Actimel 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Nectarines, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Lunch: Haribo World Mix, Nectarines, Kellogg's Biscuit Moments Caramel. Middag: clafoutis léger, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Herta Le Bon Paris Fumé, Rians La Faisselle 0%, Bonduelle Maïs, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Snacks/Annat: Cerises Douces, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
tu dois etre heureuse miss!
20 jun 14 av medlem: Touteenrondeur
|
Oui ca vient bon et toi aussi?
20 jun 14 av medlem: Socha88
|
moi ca monte aussi vite que ça descend!lol
22 jun 14 av medlem: Touteenrondeur
|
Mais ne t'inqiete pas, ca redescendra aussi vite que c'est monté et des demain!
22 jun 14 av medlem: Socha88
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|