Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
116,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 62,43g | Kolh.: 29,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Красное Яблоко, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|