Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
92,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 40,45g | Kolh.: 59,00g.
Frukost: Tap Water. Lunch: Beacon Nosh Bar. Middag: Chicken Thigh (Skin Eaten), Pick n Pay Droewors. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|