Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 48,01g | Prot: 56,85g | Kolh.: 234,27g.
Frukost: Clémentines, Pruneau Sec, Pâturages P'tits Fondants, Amandes, Eau, Café, Jacquet Pain de Mie Nature. Lunch: Eau, Ferrero Ferrero Rocher, LU Petit Beurre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Poireaux, Champignons, Semoule Cuite, Carrefour Knacks. Middag: Ferrero Ferrero Rocher, P'tit Déli Spéculoos, Beurre (Salé), Pâturages Skyr, Fraises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Radis, Ermitage Fromage Tartiflette , Pain Blanc, Salade Verte, Maïs, Soupe. Snacks/Annat: Clémentines, Pâturages P'tits Fondants, Pain Blanc. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fa-bulleuse 's vikthistorik
|