Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 100,43g | Kolh.: 143,48g.
Frukost: Dill , Lemon, Wegmans 0% Fat Greek Yogurt Plain, Better than Bouillon Chicken Base, Cabbage, Coffee. Lunch: Whole Foods Market Zucchini Noodles, Turkey chili 2022.03. Middag: Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef , Taco Bell Fresco Soft Taco - Steak, Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken. Snacks/Annat: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Jell-O Sugar Free Cherry, Arugula Lettuce, Wegmans Oven Roasted Turkey Breast, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel, Carrington Farms Matcha Tea Powder , Kraft Cool Whip Sugar Free, Strawberries , Kraft Velveeta Cheese Slices. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|