Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2014
|
56,5 kg
Tappat hittills: 12,0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 22,74g | Prot: 55,26g | Kolh.: 1,73g.
Frukost: Egg. Lunch: Deli Sliced Ham. Middag: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
|
tigertail 's vikthistorik
|