Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
53,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 28,82g | Kolh.: 95,61g.
Frukost: 橙子, 糯米饭, 糖, 肉松, 油条. Lunch: 糯米饭, 肉松, 糖, 油条, 素炒芹菜, 糖醋排骨. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|