Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 34,14g | Kolh.: 36,03g.
Frukost: Be Fresh Сельдерей, Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вологодское Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Campina Сливки Порционные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|