Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 66,60g | Prot: 135,66g | Kolh.: 208,68g.
Frukost: Малина, Магнит Банан, Ufood Кокосовая Сгущенка, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Красная Икра Красная Икра, Капитан Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо. Lunch: Печеночный паштет, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Barilla Макароны Бантики Отварные, Печень Куриная Жареная. Middag: Дорадо, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Ufood Кокосовая Сгущенка, Бананово-грушевые оладьи. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|