Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 67,84g | Prot: 77,10g | Kolh.: 167,35g.
Frukost: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Махеевъ Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Макароны Отварные. Lunch: Холодец, Белый Хлеб. Middag: Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Белый Хлеб, Белый Хлеб, Гуляш из курицы, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|