Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2022
|
63,2 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 66,99g | Kolh.: 158,32g.
Frukost: Кудесница Мука Рисовая, Соседи Йогурт, Пятерочка Сахар, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Комплик Творог5%!!!. Lunch: Брянский Мясокомбинат Колбаса Охотничья, Ласковое Лето Плавленый Сыр Лисички!!!, Соседи Рис!!!, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус (Тамари). Middag: Опт Кукурузные Палочки!!!. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|