|
весы #2
|
57,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 101,77g | Kolh.: 171,97g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Блины на Молоке, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Кальмар. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Сладкий Ангел Меренговый Рулет. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|